元々お茶や紅茶が好きで可愛らしく通販で頼んでいたのですが、これから年齢的にも妊活のことを考えたほうが良いのではないかと策するようになり１年前からルイボスティーを飲み込むようになりました。 以前から子持ちの友人がルイボスティーを飲んでいることは知っていたのですが、ノンカフェインなので妊娠中や子供も安心して飲めるからと言うことを聞いていたので興味がありました。 お茶や紅茶、コーヒーにはカフェインが入っているのでこれからノンカフェインに慣れておこうと思いルイボスティーを飲んでいるのですが、普通のお茶と何一つ変わりなく飲み込むことができていらっしゃる。 またルイボスティーは妊娠しよ人の体作りに良いとされていますし、またアンチエイジングにも良いと聞きました。 そのほかにも、普段の水分補給に用いたり出かける時も水筒に入れて呑むようとしていらっしゃる。 妊娠しやすい体づくりのために、カフェインを摂らないことも大切だと思うのですが、ルイボスティーは便秘解消や美肌など女性の体にとりまして嬉しいことがたくさんある飲み物ですから、おすすめの飲み物だ。 これから、妊娠を予定されている方は準備のためにもノンカフェインの飲み物に慣れておくことも大切です。 またノンカロリーなところも嬉しいところです。 最近CMもそれほど目にするようになった「ルイボスティー」。 もはや物珍しい名前のドリンクでは無くなりつつあります。 長い歴史を保ち、原産地の南アフリカはとことん聞きます。 私のルイボスティーのイメージはとりわけ体に優しいというイメージだ。 初めにルイボスティーを飲んだ理由は便秘に効くと聞いたからです。 「腸内環境の正常化作用」があるのだそうだ。 そしたらいまいち、ルイボスティーはノンカフェインにつき、赤ちゃんや幼児も安心して飲ませれることができるからです。 それで妊娠中でコーヒーを控えている友人も安心して飲んでいました。 ほかにも健康にも美容にも効果が良いから、特に女性を中心に注目が集まっているんだそうです。 調べてみたらミネラルをたくさん取り入れるそうだ。 ミネラルは、タンパク質、炭水化物、脂質、ビタミンと共に、５大栄養素として人間の生理作用に激しく関わるようだ。 ミネラルは人間の体内で合成することができないから、食事や飲み物から摂取しなくてはいけないようだ。食生活が偏りがちな現代人にとりまして、それぞれのミネラルをバランス良く摂取することが実に大事なことのようです。 さてあんなルイボスティーを飲んだ感想はふと甘みがあって、それでも甘味料というくどい甘さではなく美味しいだ。 気に入ってたくさん飲んでいたら、お肌の調子も良くなりました。 これからも美肌を目指し、ルイボスティーを飲もうとしている。 ルイボスティー ルイボスティー ルイボスティー ルイボスティー ルイボスティー ルイボスティー ルイボスティー ルイボスティー ルイボスティー ルイボスティー ルイボスティー ルイボスティー ルイボスティー ルイボスティー ルイボスティー ルイボスティー ルイボスティー ルイボスティー ルイボスティー ルイボスティー
